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标题: 红花玉浆鱼云 [打印本页]

作者: sunson 时间: 2014-1-6 12:56
标题: 红花玉浆鱼云

汤汁金黄，鱼云洁白，令人赏心悦目。将鱼云与藏红花汁、玉米浆搭配，含多种人体所需的氨基酸，营养更为丰富。
材料
鱼云10只（25克/只）,菜心10棵，玉米浆250克，藏红花、圣女果、葱、姜、鸡汤各适量
做法
1、将鱼云加葱、姜、鸡汤，上笼蒸5分钟。
2、调好的鸡汤、藏红花下锅烧2分钟，放入鱼云、玉米浆一同烩制成熟，分装入小碗内，加入菜心、圣女果，配扬州传统酥点上桌即成。
http://237h.com/view-882.html

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