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萧山萝卜炒鸡肠

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论坛元老

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发表于 2014-1-8 11:02:32 |只看该作者 |倒序浏览
萧山萝卜干产于浙江萧山,产品色泽黄亮、条形均匀、咸甜适宜、脆嫩松口, 它富含木质素,钼,含有蛋白质,脂肪,糖类,维生素b和大量的维生素c。 据《中国土特产大全》记载:萧山萝卜干“食之有消炎、防暑开胃的作用,是早餐佐食之佳肴”。主要产地分布在萧山市的坎山、赭山、义蓬、瓜沥、城北等乡镇。 质地脆爽,滋味酸辣。
材料
鸡肠400克,萧山萝卜200克,红椒20克。植物油50克,精盐3克,味精2克,鸡精粉2克,红油20克,蚝油5克,酱油3克,白醋10克,葱5克,姜5克,蒜5克,干椒20克,香油2克,水淀粉5克。
做法
1、将鸡肠用精盐、白醋揉搓清洗干净,切成2厘米长的段;萧山萝卜入清水中漂去过多咸味,切成2厘米见方的丁;红椒切米,姜、蒜切末,干椒切段,葱切花。
2、锅置旺火上,放入红油,下入干椒段、姜末、蒜末、鸡肠煸香后盛出。
3、锅置旺火上,放入植物油,烧热后下入萧山萝卜丁、红椒米炒干水分,再加入鸡肠、精盐、味精、鸡精粉、蚝油、酱油、白醋煸炒入味,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒上葱花,出锅装盘即成。
http://237h.com/view-892.html




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