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蒸槐花

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论坛元老

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楼主
发表于 2014-1-17 09:45:09 |只看该作者 |倒序浏览
槐花是中药,具凉血止血、清肝泻火的功能。生槐花苦寒之性较强,长于清肝泻火,清热凉血。槐花的功效与作用:中医认为其味苦、性微寒,归肝、大肠经;入血敛降,体轻微散;具有凉血止血,清肝泻火的功效;主治肠风便血,痔血,血痢,尿血,血淋,崩漏,吐血,衄血,肝火头痛,目赤肿痛,喉痹,失音,痈疽疮疡。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。
材料
槐花 面粉 蒜、生抽、醋、香油、红辣椒丝
做法
1、槐花冷水洗一下,略控干水,拌面粉,面粉多少自己掌握。
2、蒸锅里放冷水,箅子放好了,搁上屉布,把拌好面的槐花放在箅子上,开火蒸吧,最多五分钟就可以了。
3、出锅放凉,然后调些蒜、生抽、醋、香油、少许水搅拌成调味汁,就像平常拌凉菜那样把调味汁和蒸好的槐花拌一起就行了。
4、最后在上面凌乱的摆点红辣椒丝,颜色搭配也很好看。我这次没用蒜,用的是切碎的蒜苗,味道也很好。
http://237h.com/view-934.html




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