中度近视眼怎么恢复 恢复方法你知道多少

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　　中度近视眼怎么恢复是每位中度近视患者非常关心的话题，其实中度近视是可以治疗的，只要掌握好正确的恢复方法，就可以解决近视带来的各种麻烦。
　　中度近视是指近视度数在三百度到六百度之间，如果患上了中度近视，远处的物体是看不清楚的，也会给生活带来很多的麻烦，所以了解中度近视眼恢复方法很必要。
　　中度近视眼恢复方法之一：食疗
　　1. 富含蛋白质的食品：鱼，肉，奶，各类蛋
　　2. 富含钙，磷的食品：在食物中加入少量的牛骨，猪骨富含钙质的食物，乳，核桃，蛋，鱼，蔬菜，南瓜子，豆类等磷含量比较多
　　3. 富含锌与铬的食品：黄豆，紫菜，杏仁，海带，羊肉，牛排，黄鱼，可可粉等含锌量较多，酵母，牛肉，谷类，肉类，肝类含锌量较多
　　4. 维生素类：动物肝脏，乳类，蛋类，鱼肝油等维生素含量较高的食物。
　　中度近视眼恢复方法之二：准分子激光近视手术
　　这类手术的矫正度数范围是比较大的，只要近视在1500度以内，散光在600度以内，远视在800度以内，都可以进行治疗，而且治疗效果是稳定永久的，手术过程短，但是如果近视患者眼角膜太薄，眼压过高，青光眼，白内障等，那么是无法进行手术的。
　　中度近视眼恢复方法之三：ICL手术
　　ICL手术是通过微创手术将ICL晶体植入到近视患者眼内，这种手术具有可预测性强，视觉质量好，可逆性佳，舒适感好，安全可靠等优点，而且手术时间只需要十几分钟，术后能恢复高清视力，帮助中度近视眼患者摘掉眼睛，解决生活中近视带来的难题。如果选择这类手术，那么需要注意自己符不符合下列条件：
　　1. 近视度数在2000度以内
　　2. 眼角膜厚度有限
　　3. 年龄在十八岁至四十五岁之间，并且近年来屈光度稳定，无青光眼，视网膜等眼部疾病
　　中度近视眼恢复方法有很多，不同的方法适合不同的人群，所以大家不能盲目选择，而是需要根据自己的视力情况选择适合自己的方式，为视力恢复打好基础。
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