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番茄鸡翅

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论坛元老

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楼主
发表于 2013-12-25 10:31:38 |只看该作者 |倒序浏览
番茄鸡翅是孩子们的大爱, 但会有许多的孩子们还没吃过呢? 愿他们也能有机会品尝到。
材料
鸡翅 六只番茄沙司 50克左右
做法
1. 鸡翅洗净,从鸡翅表面用刀切两刀,但不切断
2. 放入水中焯四分钟
3. 加入番茄沙司搅拌均匀,放入冰箱8个小时
4. 吃的时候,取出来,微波炉高火2分钟即可
小贴士
1,鸡翅提前一步焯水,即可以去腥,也可以为下一步放微波炉的时候节约时间。
2,番茄沙司要充分入味这道菜才好吃。
3,因为操作时间比较短,而且没有油烟。值得推荐,特别适合小朋友。
http://237h.com/view-820.html




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