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干炸菜花

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论坛元老

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楼主
发表于 2013-9-26 14:39:54 |只看该作者 |倒序浏览
色泽金黄,外焦里嫩,清鲜味美。
材料
菜花200克。鸡蛋150克 小麦面粉50克。淀粉(豌豆)50克 盐3克 味精2克 胡椒粉1克 大豆油60克 椒盐15克。
做法
1.将菜花切成均匀的小块洗净,入沸水锅中焯一下捞出,投凉,沥净水,用精盐、味精、胡椒粉拌匀入味。
2.将鸡蛋液加面粉25克,淀粉,油10克调成蛋粉糊。
3.将菜花撒上干面粉粘匀,再拖上蛋粉糊,下入五成热油内炸透,捞出。待油温升至七成热时,再放入菜花复炸一下,至呈金黄色时捞出装盘,配花椒盐上桌即成。



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