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千张结烧肉

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论坛元老

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楼主
发表于 2013-12-31 10:08:38 |只看该作者 |倒序浏览
豆腐皮也叫“千张”吧?在我这里就是叫“豆腐皮”,我觉着还是叫豆腐皮亲民些。 豆腐皮的吃法很多,可凉调、可炒制,可卤制,但当豆腐皮遇到五花肉,特别是用卤汁炖制的时候,那么这个豆腐皮就有了更多的内涵。天气渐渐转冷了,那就多吃点荤菜给身体补充些能量,顺便也补补膘。用卤汁炖制五花肉和豆腐皮,让豆腐皮吸足卤汁的厚重的浓香,五花肉也兼有红烧肉的醇香但又肥而不腻。
材料
五花肉 、千张结 青椒 、红椒 葱 、老姜 老抽 、生抽 料酒 、冰糖粉 自制山楂粉
做法
1.五花肉洗净沥水,姜切片,青椒红椒切块,葱切葱花,锅中放一点油
2.五花肉入锅小火煎
3.煎至表面微微焦黄
4.放冰糖粉,拌炒上色
5.再放老抽生抽,老抽:生抽=1:1.5,拌炒上酱油色
6.放姜片
7.放适量料酒,加清水,没过肉即可
8.放少许山楂粉,大火煮开
9.煮上五分钟之后,放入千张结,稍稍拌匀,大火煮开,转小火
10.收汁前放青椒红椒大火拌炒收汁
11.出锅前撒葱花即可
小贴士
1、姜片其实是在第2步就可以放了哈,我那天看到肉太激动,给忘了,脑子不行了
2、冰糖没有,用普通白糖也可以的,不会差多少的
3、千张结入锅之后,别老去翻动它,很容易散开
4、山楂粉是自己磨的,我一般做肉菜都会放点去油腻
http://237h.com/view-851.html




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