4类食物改善肠胃机能

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　　随着天气越来越热，人们的食欲也会随之越来越差，这个时候是胃肠疾病的高发期，容易出现各种胃肠疾病。夏天如何调理肠胃?夏天肠胃不好吃什么调理?小编为你推荐4类食物，改善肠胃机能，一起看看吧!
　　多吃南瓜、甘蓝、红薯等可养胃
　　南瓜：南瓜所含的丰富果胶可吸附细菌和有毒物质，起到排毒的作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少胃溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养脾胃。
　　甘蓝：甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然的“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
　　另外福瑞宏达网上药店 ,在此为您推荐：灵芝景天胶囊
　　主要原料 红景天、灵芝、刺五加、绞股蓝、糊精、硬脂酸镁
　　成分及含量 每100g含：总皂苷280mg、红景天苷1.12g
　　保健功能 缓解劳者、增强免疫力

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