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荔枝肉

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论坛元老

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发表于 2013-11-5 14:53:13 |只看该作者 |倒序浏览
荔枝肉,是福州传统名菜。制法是将猪瘦肉剞上十字花刀,切成斜形块,因剞的深度、宽度均匀恰当,炸后卷缩成荔枝形,佐以番茄酱、香醋、白糖、酱油等调料即成。
材料
猪瘦肉约300克、净荸荠片100克、3克蒜末、15克葱段、50克番茄汁
做法
1、猪瘦肉切块,剞斜十字花刀,再切成斜形块,与荸荠片用湿淀粉抓匀。
2、清汤加调料调成卤汁。肉块与荸荠下锅炸2分钟,呈荔枝状捞出。
3、蒜末、葱段下锅煸炒,倒入卤汁,再放入荔枝肉、荸荠片翻炒,装盘即成。



http://www.237h.com/view-530.html


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