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麻酱鸡丝

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论坛元老

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楼主
发表于 2013-12-27 14:30:30 |只看该作者 |倒序浏览
天太热了?不想做饭?来点简单的?来点不用炉火的?好的,今天来个简单的,远离油烟的。
材料
鸡腿 一只 青椒 二个 蒜 一瓣 麻酱 少许 芝麻油 1茶匙(5克)盐 1/2茶匙(3克)生抽 1茶匙(5克)米醋 1汤匙(15克)白糖 1/2茶匙(3克)
做法
1. 鸡半只洗净后放在容器中
2. 加入水没入鸡
3. 放微波炉中,高火6分钟取出,将鸡肉撕成条状
4. 麻酱用少许冷开水调开
5. 青椒切成丝后,焯水,蒜也用刀剁碎
6. 将青椒丝放入容器中
7. 倒入撕好的鸡丝
8. 加入其他调料拌均匀即可
小贴士
1,天气太热,不想做饭,可以用微波炉来代替炉火。
2,麻酱是夏天常吃的一种酱料,可以用芝麻酱,也可以花生酱,芝麻酱各半。
3,把青椒丝换成黄瓜丝就不用微波炉了。
http://237h.com/view-831.html




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